| |
О значении двигательной активности
Когда ребенку исполняется 6-7 лет, традиционная педагогика подхватывает худшие родительские традиции и засаживают ребенка за парту, требуют от него внимания и прилежания, лучшим признаком чего в глазах многих учителей является неподвижная, застывшая поза. Десятилетиями школа игнорирует то обстоятельство, что игры детей - бег, прыжки, скакалка, танцы и т.д. - физиологически обусловленная необходимость. Поэтому записи в дневниках, наподобие "вертелся за партой", "бегал на перемене" и т.п., свидетельствуют не столько против учеников, сколько о массовом нежелании наших учителей содействовать (или хотя бы не мешать) активному поведению наших детей.
Начиная с 1985 г. внимание многих ученых сосредоточено на методиках формирования двигательной активности людей, начиная с грудного возраста. Я. Бердыхова (1985) формулирует цель и задачи занятий с детьми следующим образом.
- Пробудить у родителей интерес к физическому развитию ребенка с раннего возраста (с 2 лет) и убедить их в том, что систематические занятия помогают детям приобрести двигательный опыт, развивают ловкость, быстроту, динамическую силу, вырабатывают решимость и другие качества.
- У родителей, как правило, не хватает времени на воспитание ребенка. При совместных занятиях они сосредоточивают свое внимание исключительно на ребенке, что доставляет ему огромную радость. В течение всего урока любимая мама или папа принадлежат только ему, он может с ними играть, резвиться, осваивать под их наблюдением новые интересные упражнения.
- Занятия предоставляют родителям возможность освоить ряд необходимых упражнений и игр, которые можно повторять с ребенком в свободные минуты (дома, на улице, в парке у воды), и таким образом способствовать его физическому развитию и совершенствованию двигательных навыков. Вместе с тем у родителей появится возможность делиться друг с другом опытом занятий с детьми и тем самым содействовать пропаганде физкультуры.
- Занятия с родителями необходимы в первую очередь тем детям, которые не посещают дошкольные учреждения.
- Двигательная активность взрослых является большим достоинством новой формы занятий.
Младший школьный возраст (7-10 лет) - наиболее активный период в формировании двигательной координации ребенка. В этот период закладываются основы культуры движений, успешно осваиваются основы культуры движений, приобретаются новые двигательные навыки. Однако при дозировании физических нагрузок в младшем школьном возрасте необходимо проявлять определенную осторожность. У ребенка этого возраста, с одной стороны еще не завершился процесс формирования двигательного аппарата, а с другой - изменились общий режим и ритм жизни в связи с началом учебы в школе. Поэтому следует ограничивать применение силовых упражнений, тренировочных нагрузок на выносливость, строго контролировать длительность занятий. Кроме школьных уроков физкультуры физическая активность младшего школьника должна обязательно дополняться утренней физической зарядкой и 2-3 домашними тренировочными занятиями.
|
|
